Gansha joga v Tivoliju, z Lili

Živjo,

Si želiš jogirat v Tivoliju in obnovit prevetrit svojo jogijsko prakso?

Ganesha joga delavnice so mesecni sklopi 3 urne magične delavnice, v kateri se posvečamo o jogi, glede na letni čas, in stanja v katerem, smo tukaj in zdaj, bazira na izvajanju joge in meditacije ter dihalnih tehnik.

V 3 urni delavnici boste dobili jogijsko filozofijo prilagojeno na letni čas, elemente, nasvete o prehrani, sklop asan/vaj, pranayame in meditacijo, ter sprostilne tehnike . Program je sestavljen tako, da ga nato izvajate vsaj delno doma do naslednje delavnice. Z redno sadano (jogijsko prakso), ki se je boste počasi naučili redno izvajati, bodo ti programi resnično tudi zaživeli in efekti bodo zagotovo prišli.