Dihalnica – Element Zemlje

Jesen je čas žetve in hvaležnosti. Čas, ko narava v polni moči zemlje obrodi svoje darove, nato pa počasi spušča staro in se pripravlja na počitek. Tudi mi lahko sledimo njenemu ritmu – odložimo, kar nas obremenjuje, in naredimo prostor za novo energijo, mir in lahkotnost.

Dihanje je čudovit način, da se uglasimo z jesenskim tokom. Globok in zavesten dih krepi pljuča, čisti telo, sprošča napetosti in podpira naš imunski sistem. Jeseni pa je še posebej dejavno tudi debelo črevo, ki nas uči, kako spustiti staro – čustva, misli in navade, ki nam ne služijo več.

Na dihalnici bomo skupaj raziskovali element zemlje in krepili 1. čakro – center varnosti, doma in življenjske moči. Skozi dih bomo našli prizemljenost, stabilnost in novo notranjo moč. Vse skupaj pa bo nežno in globoko podprla glasbena podlaga v živo z Žigo Miklavcem.

Dihalnica je primerna za vse – predznanje ni potrebno. Skupaj bomo…